Логотип сайта Здоров и весел

Будьте   здоровы,  живите  долго! 

 

Как сохранить здоровье и прожить долгую, активную жизнь

"Величайшее благо - здоровье, на втором месте красота, на третьем - богатство."   (Платон)

  Приветствуем вас, дорогой читатель! Коль скоро вы оказались на этой странице, значит, не все гладко с самочувствием, а, возможно, есть и серьезные проблемы. В любом случае, главный вопрос, на который вы ищете ответ - как быть здоровым?

   Казалось бы, чего проще: вести здоровый образ жизни, ограничивать себя в том и в этом - и, как результат, прожить долго и счастливо. Но все гораздо сложнее, чем может показаться. Жизнь меняется, ускоряются ее темпы, это создает стрессовый фон, ухудшается экологическая обстановка. Научно-технический прогресс лишает нас необходимости двигаться столько, сколько требует наше тело. Меняется и менталитет: иных внешность или материальный достаток волнуют больше, чем здоровье. И только когда оно утрачивается, все остальное отходит на второй план, приходит понимание и переоценка приоритетов. 

   Речь и пойдет о том, как не потерять здоровье и сохранить его до глубокой старости. Америку не откроем, но постараемся лишний раз освежить вашу память и донести до вас те прописные истины, без осознания которых быть здоровым невозможно. И очень надеемся, что это чтиво принесет пользу вам и вашим близким, поможет сделать жизнь более полноценной. 

 

Приглашаем на наши страницы.

Заходите, читайте, извлекайте пользу

Посетите страницы нашего сайта о здоровье
Строение и функции организма
Факторы, влияющие на здоровье
Влияние вредных привычек на здоровье
Понятие здоровья и болезни
О медицине и врачах
Секреты долгожительства
Главные правила здоровья
Недорогие и качественные пищевые добавки и другие натуральные продукты
Копилка разных полезностей для здоровья
Это интересно - о здоровье и долголетии
Линия новостей из мира здоровья и долголетия
Виртуальный спортзал для всех
Как дожить до 100 лет
Анализ сайта - PR-CY Rank
Улыбайтесь и будьте здоровы
Замедлить процесс старения можно
Избавьтесь от лишнего веса
Гороскоп здоровья для всех знаков зодиака
Народная медицина для вашего здоровья
Полезные советы для здоровья
Оздоравливающие диеты
Состояние потока для здоровья и долголетия
Осознанность необходима для нормальной жизни