Все мы хотим быть здоровыми и счастливыми, загадываем желания под Новый год, и желаем того же своим родным и близким. Мы также склонны верить в чудеса, но не всегда понимаем, что самое главное чудо - хорошее здоровье, без которого предновогодним пожеланиям вряд ли суждено сбыться. Поэтому нисколько не повредит прислушаться к прогнозам астрологов, которые по расположению звезд для каждого знака зодиака предполагают возможные проблемы со здоровьем и дают вполне разумные советы.
В целом они утверждают, что год водяного кролика создает благоприятные условия для здорового образа жизни, водных процедур, отказа от вредных привычек, но есть и особенности для каждого представителя зодиака.
Самочувствие овнов с самого начала года не должно внушать никаких опасений. Единственное, что может навредить - переедание в праздничные дни, которое способно принять регулярный характер. Если вовремя не нормализовать режим питания, то во второй половине года, как результат, могут возникнуть проблемы сердечно-сосудистого характера.
Непременно постарайтесь предотвратить эту проблему, регулярно
Тельцам звезды прочат высокую вероятность стрессовых ситуаций. Чтобы избежать нервного перенапряжения, старайтесь больше времени уделять отдыху и сну, любимым занятиям, физической культуре. А если все же трудно самостоятельно справляться со стрессом, посетите психолога. Также будет очень полезен этот видеосеанс.
Представителей этого знака звезды предостерегают от стресса и переутомления, которые могут спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Нужно больше временеи уделять отдыху, занятиям спортом, прогулкам на свежем воздухе. А в осенне-зимний период рекомендуется оздоровление в санатории.
Звезды прочат львам хорошее самочувствие как в физическом, так и в психологическом плане. Главное, не следует ослаблять внимание к себе, забывать о полноценном отдыхе и физической активности, следить за питанием. Однако, несмотря на хорошее здоровье, львам все же не стоит игнорировать визиты к врачу с целью прохождения профилактического осмотра.
Для дев наступивший год будет лучшим для укрепления здоровья. Имеющим хронические заболевания необходимо подлечиться на курорте, в санатории, а практически здоровым обязательно подумать о профилактике.
Пересмотрите свой режим дня и питания, займитесь гимнастикой, плаваньем, посещайте бассейн, и все это укрепит ваше здоровье на долгие годы.
Весы в год кролика будут чувствовать себя прекрасно и в физическом, и в психологическом плане. Это будет благоприятное время для того, чтобы еще больше укрепить здоровье и улучшить внешность. Очень эффективными окажутся массаж, СПА-процедуры, посещение салонов красоты.
В конце года есть вероятность аллергии, поэтому нужно следить за питанием, не употреблять сомнительных пищевых добавок и других
Год кролика наградит скорпионов крепким иммунитетом, и им будут не страшны ОРВИ и другие простудные заболевания. Однако это не освобождает от соблюдения рекомендуемых профилактических мер в холодный период года.
Звезды не рекомендуют скорпионам в этом году совершать поездки в экзотические южные страны, где высока вероятность травм или отравлений. Предпочтите отдых в своей климатической зоне.
Для привыкших к здоровому образу жизни год кролика будет весьма благоприятным, чего нельзя сказать о тех, кто скептически относится к ЗОЖ. У них высока вероятность самых различных заболеваний - снижение иммунитета, расстройства сосудистой, пищеварительной систем.
Не надо ждать проблем, а сразу пересмотреть образ жизни, режим труда и отдыха, физической активности, питания.
Козероги с их пристрастиям к различным диетам рискуют в этот год пострадать от неполноценного питания. Следует отказаться от всяких экстремальных диет, голодания, а питаться разнообразно и регулярно, исключив из рациона слишком острую пищу, фастфуды и алкоголь.
Весной будет очень полезен отдых на природе, лучше в горном климате. И это время к тому же очень удачно для отказа от вредных привычек.
Многие водолеи являются обладателями вредных привычек. Именно они в год кролика могут стать причиной возникновения различных заболеваний - дыхательной и нервной систем, органов пищеварения. Поэтому нужно любыми способами избавиться от такой опасности. Водные процедуры в этом году будут самыми полезными для укрепления здоровья. Это - контрастный душ, плавание в бассейне. В летний период лучшим вариантом будет отдых на морском курорте. .
Рыбам в год кролика следует пересмотреть свой рацион и сократить потребление излюбленных ими продуктов - колбас, копченостей и в целом мясной пищи. Не менее трети рациона должны составлять продукты растительного происхождения - цельнозерновые каши, овощи, фрукты.
С самого начала года следует очистить организм от токсинов, лучше всего пройти детокс-программу у специалиста. И при этом не забывать о регулярных физических упражнениях на протяжение всего года.
делайте зарядку, пробежки, посещайте бассейн, спортивный зал, больше ходите пешком. А если все же возникнут проблемы с лишним весом или с сердечно-сосудистой системой, обязательно обратитесь к врачу.
(21 марта - 20 апреля)
(21 апреля - 21 мая)
(22 мая - 21 июня)
Звезды не прочат близнецам проблем со здоровьем. Единственное, что может им навредить, это - легкомысленное к нему отношение. Астрологи советуют быть внимательнее к своему самочувствию, избегать переутомления и всяких злоупотреблений.
Этот год для близнецов очень благоприятен, чтобы отказаться от вредных привычек. Такую возможность надо обязательно использовать. Например, бросить курить можно вот так.
(22 июня - 23 июля)
(24 июля - 23 августа)
(24 августа - 23 сентября)
(24 сентября - 23 октября)
средств для здоровья и красоты. Сегодня далеко не все то, что рекламируется, имеет высокое качество. Покупайте только сертифицированную продукцию с международым рейтингом, как, например, здесь: огромный выбор натуральной продукции, высокое качество и низкие цены.
(24 октября - 22 ноября)
(23 ноября - 21 декабря)
(22 декабря - 20 января)
(21 января - 19 февраля)
(20 февраля - 20 марта)
Независимо от того, верите или не верите вы в гороскопы, к вполне разумным советам астрологов стоит прислушаться. А скептикам следует помнить, что нельзя отрицать того, о чем мы еще мало знаем. И если вы уж совсем не доверяете астрологам, тогда для вас - 10 "золотых" заповедей здоровья, которые подойдут всем, независимо от зодиакальной принадлежности.
Поделитесь информацией с друзьями, родными и близкими, и будьте здоровы!